Interview Govert Stok: ‘Op 14 september zwem ik individueel, maar de kracht van de SingelSwim Utrecht is dat je samen strijdt voor hetzelfde doel: een oplossing voor FSHD.’

Op 14 september duikt Govert Stok de Utrechtse singel in. Niet voor zichzelf, maar voor iedereen die niet meer vrij kan bewegen door de spierziekte FSHD. Op dit moment heeft Govert al het indrukwekkende bedrag van €2.160 opgehaald. Lees zijn verhaal en ontdek waarom jouw steun het verschil kan maken. 

Govert Stok zwemt voor vrijheid van beweging

Kun je jezelf kort voorstellen?
Ik ben Govert Stok, 43 jaar oud, samen met Claartje ouders van twee lieve dochters Lizzie en Ella, en ik sport en reis graag.
 
Waarom doe je mee aan de SingelSwim Utrecht?
Ten eerste, iedereen zou een mooie zomerwandeling moeten kunnen maken of de slappe lach moeten kunnen hebben, kortom; iedereen zou zijn/haar spieren vrijelijk moeten kunnen gebruiken. Mensen met de spierziekte FSHD kunnen dat niet, en dat moeten - en gaan - we veranderen. De SingelSwim Utrecht vraagt aandacht voor FSHD en zamelt geld in voor onderzoek naar een oplossing voor FSHD. Ik draag daar graag mijn steentje aan bij en zwem graag de volledige, prachtige Utrechtse singel van 5,5km om zodoende geld op te halen voor de FSHD stichting.
 
Daarnaast heb ik enkele maanden geleden een halve triatlon volbracht en nu heb ik de pijlen gericht op een hele triatlon (= 3,8km zwemmen / 180km fietsen / 42km hardlopen); de Singelswim Utrecht is hier een goede training voor!
 
Tot slot zwem ik voor mijn goede en dierbare vriend Bart van der Graaf, bij wie ruim dertig jaar geleden FSHD was vastgesteld. Ondanks zijn fysieke beperkingen, is Bart met zijn strijders mentaliteit niet af te remmen door tegenslag of pech. Tot voor kort ging hij jarenlang wekelijks naar Ajax (in zijn rolstoel, vlak boven de harde kern) en zit hij vol ideeën en initiatieven, die hij na enige voorbereiding uitvoert. Hij klaagt nooit over wat hij mist of wat hem overkomt, maar is dankbaar voor datgene wat hij heeft en wel kan doen; daar kunnen we allemaal een voorbeeld aan nemen.
 
Wat hoop je te bereiken met je deelname? 
Zoveel mogelijk geld inzamelen voor onderzoek naar FSHD. Doneer alstublieft via mijn donatiepagina en ik zal zondag 14 september extra mijn best doen. Verder wil ik genieten van een mooie zwemtocht!  
 
Hoe bereid je je voor? 
Tijdens de zomer zwem ik regelmatig buiten in meren of in zee, wat leuk en soms ook uitdagend is (met boten om je heen). Op 14 september zwem ik individueel, maar de kracht van de SingelSwim is dat je samen strijdt voor hetzelfde doel: een oplossing voor FSHD.
 

Help Govert of andere deelnemers om zoveel mogelijk geld in te zamelen. Doneer vandaag en steun onderzoek naar FSHD. 

Nicole Voet, revalidatiearts en onderzoeker van revalidatiecentrum Klimmendaal in Arnhem en het Radboudumc in Nijmegen

Nicole is bestuurslid van de FSHD stichting, met als aandachtsgebied wetenschappelijk onderzoek. Ze is een fanatiek vinzwemmer. Ze beoefent de sport sinds haar 9e, inmiddels dus al 30 jaar. Ze heeft deelgenomen aan het Europese Kampioenschap, Wereld Kampioenschap en de World Games. Haar beste prestatie was een 2e plaats op het WK openwater vinzwemmen. Ze heeft meerdere Nederlandse records in de master categorie op haar naam staan. Naast het vinzwemmen is zij ook een fanatiek triatleet.

Nicole neemt om meerdere redenen deel aan de Singelswim Utrecht. Allereerst omdat ze de Stichting FSHD een warm hart toedraagt en vindt dat deze spierziekte meer aandacht verdient. Maar ook uit persoonlijk belang: "het is geweldig om als een zeemeermin onder Hoog Catharijne door te zwemmen!"

Vorig jaar kwam Nicole als 2e aan na de hele singel rondgezwommen te hebben, achter vinzwemmer Rob Fokkinga.

De vinzwemsport is een zwemsport die ontstaan is in het voormalige Oostblok.

De geschiedenis achter deze bijzondere manier van zwemmen
Mijnenleggers van de marine gebruikten steeds langere en grotere zwemvinnen. In het begin waren dat grote rubberen zwemvliezen. Later werden deze stereovinnen verlengd met fiberglas. Toen iemand op het idee kwam om de lange fibervinnen aan elkaar vast te maken, was de monovin geboren. Militaire kazernes organiseerden onderling wedstrijden in het zwemmen met vinnen. De sport groeide langzaam naar een sport die inmiddels wereldwijd wordt beoefend.

Vinzwemmen is de snelste zwemsport. Er wordt gebruikgemaakt van zwemvliezen of een monovin. Er wordt gezwommen met een snorkel, deze snorkel zit aan de voorkant van het gezicht (mv: met vinnen), of onder water met een persluchtflesje (pl: perslucht) of met eigen adem (ad: afstandsduik). Met de afstandsduik is de maximale wedstrijdafstand 50 meter. Er worden grote snelheden gehaald met het vinzwemmen. De tijden zijn sneller dan die van het gewone wedstrijdzwemmen. Bij de sprintafstanden ontstaan soms grote golven, die niet altijd binnen het bad blijven.

Naast de wedstrijden in het zwembad worden er al decennialang wedstrijden in het buitenwater gehouden. Deze langeafstands- of openwater-vinzwemwedstrijden worden van maart tot en met oktober gehouden in Noord-Europa in rivieren, meren, kanalen en in de Noord- en Waddenzee. In zuidelijk Europa is dit het hele jaar door. Door het geheel of gedeeltelijk dragen van een neopreen zwempak beschermt de vinzwemmer zich tegen de kou. De afstanden variëren van 1 tot 20 kilometer. Grote voordeel van open water zwemmen is dat je dan niet om de 12 seconden een keerpunt hoeft te maken!